夏天好不容易减肥8斤，不承想入秋半个月内体重竟然反弹了5斤，张小姐很是不解：为何一个夏季的减肥效果刚入秋就“泡汤”？ - r9 b) j5 G2 {& o. U. @ 4 b2 D3 i9 u4 A
内分泌科减肥徐炎诚教授说，其实秋季很适宜减肥。人体的胖瘦在一年中呈波动状态，夏季气温高影响食欲，而且女性在夏季着衣较少，为凸显身材也会有目的地缩食。因此从夏季进入秋季时，人一般来说相对要瘦一些，有了这个基础秋季减肥则相对容易。, s# j. J v4 k3 l
- Z" v$ F) x5 s3 n" `; m2 U9 x
但是人又易在秋季发胖。入秋后气候渐渐凉爽，人体的舒适感增强，相对夏季，出汗减少、体内水盐代谢恢复平衡，消化功能恢复常态，能量代谢相对稳定，此时，脂肪逐渐积聚，人体开始发胖。
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-18 17:01
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡