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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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" H( K; g5 `- w# W( j! k+ {, A第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 0 ] G G2 U; D* _; X8 o: J
$ B o( F0 o( `6 S! P第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 7 {' l/ i6 I2 _( i8 O9 p
0 U: T. X# D, O' s% L第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 7 a& x5 `, J z! J
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 . q: X4 V; u9 B f0 p2 D! {
9 X; z" [6 I4 x第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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/ o9 O# [7 l7 X警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 . N; s; b- N* S( Y0 Z3 D- h
$ B1 W- `1 X' i5 V. @怀孕期不宜喝浓绿茶。 $ s( U3 a5 e6 `3 h3 M7 R
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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% J+ |: h$ ?- v贴心TIPS：自制几种有益的果汁 7 J4 a |- y4 { o7 m5 p# \5 Q l
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 - ~" \: h, Q2 C0 ]
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 ! F; r$ A" H& N: J. W3 n o1 N
2 S5 U; F# H; \: s胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 1 _" p' x% ]+ o+ A+ L6 E
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 5 p( ~/ l, k& u" |, S
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 3 L4 [) E- K" z- b
8 z2 a. Q+ P; S2 x" Z2 t6 _7 j使用方法：
" r2 D9 @3 F6 U: @/ B3 l1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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$ d/ I- M) P. Z" M4 a* [- y2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 2 D- a0 _% R, w! q. v# @$ S
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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& @' {6 ]5 J& j! y. x一个星期做2次就好 ( \; h% N- w/ ^/ ]
9 K( g& o! E% z- ]$ K费用：1.鸡蛋一个0.5元 7 F/ M! D" x+ B1 [' n2 k
' R- D$ F( X# y5 {, c2.珍珠粉一袋10元
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' h( p' T' @( o1 s3 e第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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9 x% d/ X. }, Q使用方法： . Z! b' q' m6 a' ]( t+ b4 m
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 # U% n+ c+ \! G* s" y' q2 I
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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* c% ^. C0 L4 A可以天天使用这个方法 3 N7 P* @0 N& B2 q
; e# F: a+ M' x, M费用：1.酸奶2元
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7 p3 i4 H# p2 l X5 @2.珍珠粉10元
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8 a! |7 Y" C/ E8 x& Z2 m, n第四招 苹果消痘印 , {8 k3 |% W$ l8 v1 ?, q" V" z
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使用方法：
& C2 T9 f/ |, e1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 9 u: n2 x8 g6 ^7 P
8 ^. s! i- S. ^- J, X! d' i一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 0 V8 a H5 b# T, U; n
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费用：苹果一个2元 . v+ c% J& X) n t. C! V7 E1 U/ t7 X* V
7 Z# W4 ?& I) _还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） & m! D8 R& O Q. F$ q; g
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ & s; {" L4 x# V) W. Y
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
* w0 p' P: A/ ^( Z8 uPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 + l2 Y, `, ]; n0 f7 V
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料：
8 a* v! N' B5 Q薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
0 M6 d) `' @! v1 M; q制法：
! n% {/ }* v+ m+ B* B( p: D将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
. x# C* k5 s. p; R" t特点：
8 G' L; f4 B& G' Z甜香，热糯，略有清香味。 + ^" F' h4 y( A/ j/ q6 \! q: Z
功效：
- g% Y+ B6 N' |2 c) r薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 ( |) F+ R: `$ v. N( Q8 h# v
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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